Hi guys!!

Acabo de venir de hacer jogging y simplemente decir que es una liberación , sueltas todo el estrés , te sientes en otro mundo, en ese mundo soñado en el que los problemas que te reconcomen la cabeza... simplemente desaparecen y se trasforman en agradables melodías que te acompañas en ese trayecto. 

La verdad que comencé haciendo deporte simplemente por problemas con mi autoestima... problemas que muchos teens tendrán, seguro. Me refiero a problemas que simplemente son .... falta de autoestima. Momentos en los que sales de la ducha y simplemente te repugnas, te repugna la idea de tener que verte la cara y el cuerpo. Ambos plagados por la odiada grasa y en mi caso... la cara repleta de granos.... y tu persona por dentro no te agrada más simplemente te da asco ser como eres pero no puedes hacer nada para remediarlo te ves metido en un agujero negro del cual no puedes salir y.. te atrapa cada vez más y más. Empiezas obsesionarte con el físico ya que piensas si mejoro mi exterior a la gente le gustaré más y me aceptarán seré uno de los cool y podré ir con la cabeza alta sin miedo a que la gente se ria de mí. Empiezas a comer menos, a poner escusas para no hacerlo, como que no te da tiempo ya que, no llegas al instituto o que estas muy cansado y que tienes sueño y que además has comido algo ala tarde y que no te apetece cenar, que no tienes hambre. todo eso son falacias. Simplemente te mientes a ti mismo y a los que están a tu alrededor. Además ves el  rol físico que la sociedad impone y deseas ser uno de las bellezas admiradas.. así que también te obsesionas con el deporte.. pero tus esfuerzos no cobran el esfuerzo inmediato que deseas y además tu carácter empeora debido a el semi-ayuno y a el machaque físico y psíquico que sufres.  Y tus amigos que se dan cuentan y se preocupan por ti inevitablemente pero tu poniéndote una mascara ... finges que no pasa nada aunque no se lo crean . así que simplemente te refugias y te adentras en ti sin dejar que nadie traspase tu muro, para que no te vean débil y frágil, para que no puedan herirte al ver tus puntos débiles y por otra parte por sientes un tremendo rechazo y sientes que tus problemas no son importantes. Hasta que un día te vas dando cuenta que a la gente le importas , que se preocupa por ti y que no fingen. Yo todavía sigo intentando agarrarme al más pequeños de los retales que tengo por superarlo... pero si vosotros no ponéis de vuestra parte nadie va a hacer magia y subiros el autoestima con un simple chasquido de dedos. Así que ,,,, abriros y dejad ayudaros pero recordar que el primer paso lo tenis que dar vosotros.. Y veréis que al final de la tormenta un luz asomará y donde tu veías grasa y granos aparecerán belleza y bondad que tu no veías por que estabas cegado por una oscura venda que estaba formada por la carencia de amor propio. 

simplemente recordad quereros tal y como sois, 

Peace and live your life.